Често всичко отшумява за три месеца, като съществуват и средства за облекчаване на коликите.
Ако кърмите, дайте на бебето достатъчно време да приеме същинското мляко (отделяно от гърдата само след първите няколко минути на кърменето). Ако прекалено бързо му предложите другата гърда и след малко го отстраните, то може да изглежда доволно, но всъщност се е нахранило единствено с първото мляко (което е с ниско маслено съдържание).
Без наличието на същинското мляко първото мляко бързо преминава от стомаха в червата. Лактозата (млечната захар) в него ферментира там и се образуват газове. Ако имате повече мляко, кърмете бебето само от едната си гърда на едно хранене.
Успокояваща прегръдка. Когато бебето страда от колики, го прегърнете здраво и се разхождайте наоколо, Топлината от вашето тяло ще го успокои и то ще се почувства добре и на сигурно място.
Изключете от менюто си възможните дразнители, които попадат и в кърмата. Например млечните продукти причиняват проблеми при някои бебета, а други са чувствителни към вещества в яйцата, бананите, ябълките, портокалите, ягодите, доматите, шоколада, кафето, кока-колата или алкохола.
В майчиното мляко проникват и вещества от храни, предизвикващи газове в червата (карфиол, броколи, брюкселско зеле, чушки, лук, чесън, бобови, ревен и краставици). Ако консумирате някои от тези продукти и бебето ви плаче след следващите едно-две хранения, опитайте се да ги избягвате. Вместо това използвайте успокояващи билки и подправки (джинджифил, кимион, анасон, мащерка, копър и кимион).
Ако бебето ви е на изкуствено хранене, не сменяйте адаптираното мляко, освен ако не ви е препоръчано от лекар.
Масаж за бебета
Всеки ден, когато бебето е спокойно, го поставяйте в скута си или върху хавлия на пода или леглото. Нежно масажирайте корема с бавни движения по посока на часовниковата стрелка. Предварително намажете кожата с 1 чаена лъжичка затоплен зехтин или масло от жожоба с добавени по 1 капка масло от майорана, благородна лайка или мандарина. При вдишване тези масла предизвикват успокояване на червата и стомаха.
Кога да потърсите медицинска помощ
Ако ви е трудно да се справите или чувствате, че се дразните от своето бебе.
Бебето продължава да плаче продължително след четвъртия месец.
Незабавно потърсете лекар, ако:
Бебето повръща, има необичайни изпражнения или кръв в тях, вдига температура, обрива се или е с твърд корем.
Бебето е с намален апетит и е неконтактно
