Съществуват ли безопасни диети

Съществуват ли безопасни диети

Пълноценната, здравословна и полезна храна често помага на организма сам да се справи  с излишните мазнини Темата за диетите е една от най-разискваните сред дамите. Заобикалящите ни рекламни кампании и иновационни продукти за отслабване налагат мнението, че всяка жена трябва да изглежда като манекенка. Но перфектната фигура се постига с много труд, постоянство, неимоверни усилия и ограничения. Що се отнася до безопасните диети, според много учени и лекари, такива не съществуват, поради простата причина, че човешкият организъм има нужда от всякакви хранителни вещества. А в повечето от модерните диети, изрично се забранява консумацията на дадени храни и напитки, докато се набляга изцяло на други. От друга страна, диетите помагат да прочистим организма си от натрупаните вредни вещества и токсини и да се отървем от някой друг излишен килограм.  Истината с безопасността на диетите може би се крие някъде по средата, в балансираното здравословно хранене.

 Ако искате да отслабнете...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност