Как отслабва Дженифър Лав Хюит

1
Добави коментар
dbasharanov
dbasharanov

Освен с чаровната си усмивка, Дженифър Лав Хюит е известна и с красивото си сексапилно тяло. Нека не забравяме, че понастоящем тя играе главна роля в сериала „Списък с клиенти“, където някогашната звезда от „Знам какво направи миналото лято“ се изявява като момиче на повикване. Съответно, често трябва да се показва съблазнителна и разголена.

Колкото и да не ни се вярва обаче, Джен също е имала проблеми с килограмите. В мартенския брой на списание Shape актрисата ще разкаже как се е чувствала през 2007, когато се появиха нейни „дебели“ снимки от плажа, последвани от безмилостни критики.

„Беше отвратителен момент, който се надявам никога да не преживея отново. Ироничното бе, че всичко това само ме накара да сграбча колкото се може повече джънк фууд. Никога не съм била по-гладна! Не исках просто хот-дог, исках цялата количка за хот-дог.“

След това обаче чаровното миньонче си обещало да тренира по 1 час всеки ден и да се храни здравословно. Опитва се да не яде след 19:00 часа, но и не се обвинява, ако се случи да се поглези вечер. 

В борбата за стегната и красива фигура обаче най-много ѝ помага т.нар. „бути“ – това е смесица от йога пози и забавни танцови движения, напоследък се е превърнала в новата холивудска мания. Лав Хюит е категорична, че именно въпросното „бути“ ѝ е помогнало да оформи ръцете и раменете си, а също така и да си повдигне дупето. 

Ефективността на тези упражнения се дължи на факта, че те включват много падане, скачане, въртене на бедрата и други оформящи движения. Дженифър тренира 3-4 пъти седмично, като за целта понякога посещава студио, но може да се занимава и сама вкъщи, с помощта на DVD.

Ако ви е интересно как изглежда „бути“, новата фитнес мода на Холивуд, можете да добиете представа от клипчетата тук и тук. 

А за да продължаваме да ви разкриваме любопитни факти от живота на звездите и различни начини за поддържане на форма, присъединете се към Jenite.bg във фейсбук!