Зелева салата с майонеза
от готварската книга на Нина Райчева
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
1 малка зелка
3-4 моркова
сол
лимонов сок
майонеза
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ
Зеленчуците се настъргват в кухненски робот, овкусяват се със сол и лимонов сок и се разбъркват добре с майонезата.
Продукти:
зеле, моркови, сол, лимонов сок, майонеза
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
Една порция зеленолистни зеленчуци дневно предпазва от деменция, показва ново изследване на учени от Чикаго.
още »
Смята се, че суровите зеленчуците са изключително полезни и затова не трябва да бъдат готвени. Но последно изследване показва, че някои зеленчуци все пак трябва да бъдат подложени на термична обработка, за да бъдат още по-добре усвоени.
още »
Намаляването на консумираното месо може да се окаже ключ към дълъг живот. Хранителният режим, богат предимно на плодове и зеленчуци, намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и инсулт.
още »