Огнен оргазъм

от готварската книга на Az-gotvia.bg

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ

2 банана
половин кофичка кисело мляко
25 г суха сметана
1 ванилия
1 с.л. ром
2 с.л. захар
какао

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ

Бананите се обелват, нарязват се и се слагат в кухненски робот. Смилат се и към тях се добавят киселото мляко, сухата сметана, захарта, ванилията и ромът. Всичко се пюрира и се разпределя в чаши (продуктите са за 2-3 чаши в зависимост от вместимостта). Поръсва се с какао.

Продукти:
банани, кисело мляко, суха сметана, ванилия, ром, захар, какао

Добави към любими рецепти
Разпечатай

Последни статии

Една порция зеленолистни зеленчуци дневно предпазва от деменция, показва ново изследване на учени от Чикаго.
още »

Смята се, че суровите зеленчуците са изключително полезни и затова не трябва да бъдат готвени. Но последно изследване показва, че някои зеленчуци все пак трябва да бъдат подложени на термична обработка, за да бъдат още по-добре усвоени.
още »

Намаляването на консумираното месо може да се окаже ключ към дълъг живот. Хранителният режим, богат предимно на плодове и зеленчуци, намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и инсулт.
още »