Орехови ядки с мед и соев сос

от готварската книга на Шери Курт

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ

100 гр. орехи
3 с.л. мед
2 с.л. светъл соев сос
4 с.л.захар

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ

Соевият сос и медът се сместват, като се добавят ореховите ядки. Оставят се да престоят 1 час, като се разбъркват от време на време.

Отцедете ядките и ги оставете за 15 минути да поизсъхнат, след което ги карамелизирайте в захарта. Извадете върху хартия за печене.

Продукти:
орехи, мед, соев сос, захар

Добави към любими рецепти
Разпечатай

Последни статии

Една порция зеленолистни зеленчуци дневно предпазва от деменция, показва ново изследване на учени от Чикаго.
още »

Смята се, че суровите зеленчуците са изключително полезни и затова не трябва да бъдат готвени. Но последно изследване показва, че някои зеленчуци все пак трябва да бъдат подложени на термична обработка, за да бъдат още по-добре усвоени.
още »

Намаляването на консумираното месо може да се окаже ключ към дълъг живот. Хранителният режим, богат предимно на плодове и зеленчуци, намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и инсулт.
още »