Време е за чай, а не кафе

Време е за чай, а не кафе

С все повече нарастващите фактори против кафето и зловредните му свойства, е добре да се обърнем към негови заместители. А какъв по-добър заместител от чая.

Чаша черен чай съдържа половината количество кофеин, което се съдържа в чаша кафе. Добавянето на мляко към всички видове чай пък всъщност го прави по-силен.

Чаят от коприва също е добър заместител на кафето. Копривата действа ефективно при диети, защото засилва метаболизма, успокоява стомаха и пречиства организма от токсини. Дневната доза е 4 ч.л листа от ĸoпpивa в 250 мл вряща вода.

Пускат се за около половин минута, тъй като при по-дълго варене полезните свойства намаляват. За подобрение на вкуса към чая могат да се прибавят лайка или мента.

Други чайове, изключителни подходящи заместители на кафето, са Жасминов чай, Чай с ром (при прекаляване с него може и да има обратния ефект), Чай с кардамон и Чай с канела. Те тонизират организма и повишават отделяне на солната киселина в стомаха.

...
Прочети цялата публикация
Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност