Столът убива

Столът убива

Столът убива

28 май 2013 | 14:36

2758

Продължителното седене на едно място съкращава живота, предупреждават американски експерти. Изследванията им показват, че седенето в продължение на часове увеличава с няколко пъти риска от сърдечно-съдови заболявания и диабет, а обмяната на веществата се забавя.

Хората, които седят в офиса и у дома 11 часа на ден, страдат от 40% по-голям риск от смърт през следващите три години, в сравнение с тези, които прекарват седнали по-малко от четири часа на ден.

Столът наистина е способен да убие човек. Сутрешната разходка и екскурзиите са жизненоважни за доброто здраве, предупреждава БГНЕС.

Ако работата ви е на стол по цял ден, опитайте се да си правите кратки...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност