10 ползи от вегетарианството

10 ползи от вегетарианството

10 ползи от вегетарианството

понеделник, 10 юни 2013 08:15 Written by black_tulip

Никой не може да ви принуди да станете вегетарианец. Ако нямате вътрешна потребност да се откажете от месото, не го правете. Предлагаме ви само да се запознаете с 10 ползи за здравето, които носи вегетарианството.

1. Намаляване на риска от диабет като цяло и предотвратяване на заболяване от диабет тип 2. Плодовете и зеленчуците са богати на фибри и въглехидрати и се усвояват много по-лесно от организма. Това води до по-стабилно регулиране на кръвната захар.

 

2. Здрава кожа. Храните на растителна...
Прочети цялата публикация
Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност