Соковата диета - последната мода в диетологията

Соковата диета - последната мода в диетологията

СНИМКА: Shutterstock.com

Соковите диети, изключващи напълно твърдата храна, стават все по-популярни, отбелязва канадският в. "Нешънъл пост".

Известни личности, както и съвсем обикновени хора, се подлагат на неколкодневната течна диета, за да свалят килограми. На теория превключването от храна на течности позволява на тялото да преразпредели енергията от обичайната преработка на храната към лечение и обновяване на организма.

Но наред с дългия списък от ползи за здравето, науката по-трудно подкрепя тези твърдения.

Прочистването чрез течности не е подходящо за всеки и трябва да се внимава.

Харис Лин Къртис, собственичка на Bava Juice Company е първата, която признава: "Обвързвайки се с тридневна програма като нашата определено ще разреди кръвта ви и ще промени химията в организма ви, затова трябва да бъдете внимателни. Методът е опасен за диабетиците (в сока има голяма концентрация на захарта), наркоманите, лица, които вземат антидепресанти. Соковете...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност