За закуска реших да си направя сок от грозде и пшенична трева.Бързо,лесно,вкусно и полезно.
За гроздето има достатъчно информация в интернет,доказваща неговата полезност.То е чудесно за бърза закуска с голямо съдържание на захари. Люспите на гроздето помага за намаляване риска от ракови заболявания. Те съдържат полифенол, който помага за освобождаването на организма от токсините, намалява високото кръвно налягане и предпазва от сърдечни болести.
Знаете ли, че сокът от грозде…
• Укрепва нервната система, стените на кръвоносните съдове, костите, ноктите и имат благотворно влияние за зрението.
• Препоръчва се при високо кръвно налягане, прекарани инфаркти, атеросклероза, артрити, подагра, камъни в бъбреците или в жлъчката. Може да се използва и за диета и разтоварване на организма.
• Предпазва от инфаркт, помага за лечение на рахит, за изграждане на младите кости и зъби, предпазва и от анемия.
• Подпомага сърцето и черния дроб. Благодарение на тези му качества гроздето е много подходяща храна за злояди деца, за спортисти и за хора с големи физически натоварвания.
Как се приготвя сока:
Отстранете зърната грозде от чепката и ги измийте добре. Поставяйте зърната в уреда и изцеждате.
Откъснете с ножица стръкчетата пшеничена трева и също си поставете в сокоизтисквачката.
За целта е необходима не обикновенна сокоизтисквачка,а такава,която е дъвчеща.Тя е много по добра,но ще напиша специална статия за нея – защо трябва да имате вкъщи точно такава.
След което изсипвате готовия сок в чаша и се наслаждавате на неговата сладост!
.
