Блогът на Art & Lifestyle :: 22 трика за пълно щастие! - с терапевтичен ефект:)

Блогът на Art & Lifestyle :: 22 трика за пълно щастие! - с терапевтичен ефект:)

Стремежът към щастието е от онези неща, които наистина имат смисъл за нас. В следващите няколко реда ще откриете наглед елементарни предложения, които могат да ви доближат до това така приятно състояние на тялото, духа и мислите. Пожелавам ви успех!

1.    Консумирайте  повече плодове - освен главен източник на витамини, те се средство да изглеждаме и съответно да се чувстваме по-добре! 2.    Разхождайте се поне два пъти седмично - това е тренировка и малко разнообразие в иначе натовареното ви ежедневие! 3.    Похапвайте шоколад – 60 грама натурален шоколад е напълно допустима и лесна за усвояване от организма доза Научнодоказан факт е: това сладко кафяво блокче ни прави по-щастливи, наистина! 4.    Един път седмично си купете нещо, което да е само за вас, което само вие да можете да разберете и да му се порадвате! 5.    Обадете се на стар приятел или съученик, когото не сте чували от повече от година и който ще бъде изненадан и ще се радва да ви чуе! 6.  ...
Прочети цялата публикация
Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност