Кои храни да се приемат през овулацията

Кои храни да се приемат през овулацията

Мисълта, че все още нямате дете направо ви докарва до лудост. Съвсем естествено вие и съпругът ви отдавна сте направили изследвания и сте минали през всички медицински прегледи. Стреса и страха, че няма да имате дете, направо ви съкрушават.

Време е да се отърсите от целия този негативизъм и да промените модела си на хранене. И може би...мечтата ви ще се сбъдне! Специалистите са убедени – това, с което се храним, сериозно влияе на оплождането.

Ако се храните по правилния начин, нищо чудно и от вашата къща да се чуе детски плач. Според специалистите бързите въглехидрати като тестените закуски, макаронените изделия и всякакви други захарни лакомства предизвикват гликемично натоварване.

Наблегнете на бавните въглехидрати като бобови растения, кафяв ориз, пълнозърнести храни и други.

Овулацията ви ще се повлияе и от консумацията на месо. Оказа се, то не е желателна храна за жени, които се мъчат да забременеят. Дамите, които приемат повече животински протеини,...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност