Всеки час телевизия съкращава съня на децата

Всеки час телевизия съкращава съня на децата

Лекарите съветват да не слагате телевизор в спалнята на децата си. Новите изследвания показват, че всеки час гледане на детски филми и предавания нарушава съня им.

В изследването участват 1800 деца на възраст от шест месеца до осем години. Резултатите показват, че тези, които имат телевизор в спалнята, спят по-малко. Така изследователите направили заключението, че гледането на телевизия може да намали продължителността на съня и да развали качеството му. Пристрастените към екрана дечица могат да започнат да спят с час по-малко в сравнение с връстниците им.


Прочети цялата публикация
Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност