София Лорен: Тайните на младостта

Невъзможно е да си представим света на киното без харизматичната италианска актриса София Лорен. Дивата разкри няколко тайни от своята вечна красота. 75 годишната София Лорен призна, че никота не е изпозвала услуги на пластични хирурзи. И днес е готова да се кокурира с младите като преди няколко години дори се снима гола за календар Пирели. Актрисата смята, че за да се подържа красотата човек трябва да обръща внимание на състоянието на мускулите, кожата и косата. Ето простите правила, който спазва София Лорен:

-тя си ляга в 21 часа;

-температурата в спалнята не трябва да надвишава 21 градуса;

-става в 6 часа и отваря прозореца, независимо от времето, за 10 минути като през това време си взема контрасен душ;

-София Лорен не пуши;

-тя не хапва пържени храни, а консумира много плодове като веднъж в месеца изяжда един ананас. Пие по два литра минерална вода и също така си похапва кисело мляко;

-мие си лицето с топла вода нито студена, нито гореща тъй като може да повреди кръвоносните си съдове.