Шоколадът: Допинг за Казанова

Шоколадът: Допинг за Казанова

Нима можем да си представим "сладкия живот" без него? Горчив или млечен, с ядки или пълнеж, той е еднакво добър и за уютните семейни вечери, и за весел купон, и в качеството на лекарство срещу любовно разочарование. А нима можем да забравим впечатленията от детството, когато шумоленето на златистата хартия е било неотделимо от новогодишния празни като аромата на мандарините и елхата? И все пак не бива да забравяме, че шоколадът е истинско проклятие за страдащите от наднормено тегло, тъй като се състои от масло, какао и захар. На 5-8% протеини се падат около 35% мазнини и 55% глюциди. Тоест 560 калории само на 100 грама. Ако трябва да обясним по-нагледно, това означава, че малкото блокче шоколад се равнява на солидна порция пържени картофи. Ужасно! Особено ако се отчете фактът, че шоколадът е значително по-привлекателен от сварените на пара зеленчуци. Значи ли това, че лакомството трябва да бъде вкарано в списъка на най-злите врагове на здравословния начин на живот? Не и още...
Прочети цялата публикация
Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност