При установен захарен диабет или генетично предразположение към болестта, се налагат чести изследвания на нивото на кръвната захар.
При повишени стойности трябва сериозно да обмислите промяна в начина си на живот, най-вече относно хранителния режим и физическата ви активност, пише framar.bg.
Можете също така да приложите следната домашна рецепта.
Снимка: flickr.com
В 1 литър вода сварете на бавен огън за 40 минути 1 супена лъжица семе от червена капия. След като изстине, прецедете отварата. Пийте по 1 винена чаша (75 милилитра) 3 пъти на ден, 15 минути преди ядене.
Спазвайте този режим в рамките на 7 дни, след което отново проверете нивото на кръвната си захар.
