Риба тон с чушки

14
Добави коментар
vrg
vrg

Необходими продукти:
2 порции 

700 гр риба тон
морска сол
зелен пипер
100 мл зехтин
1 глава лук
1 червена люта чушка
2 скилидки чесън
1 червена чушка
1 жълта чушка
1 зелена чушка
20-25 зелени маслини
1 чаша бяло вино
1 чаша вода
1 ч. л. с връх сол
1 ч. л. черен пипер
½  с.л. червен пипер
400 гр домати от консерва

сервирайте с кръгче пресен домат
поръсете с нарязан магданоз

Начин на приготвяне:

 

Сложете на котлона да загрява дълбок тиган със 100 мл зехтин. Прибавете нарязаните лук, чесън и чушки. Щом се позапържат, добавете маслините, виното, водата, сол, черен пипер, червен пипер. Оставете да къкри за 10 мин. Прибавете доматите.

Почистете и филетирайте рибата. Овкусете със сол и пипер. Нарежете на едри парчета и добавете към чушките. Задушавайте още 3-4 мин.