10-те най-сигурни начина да избегнете болестите!

10-те най-сигурни начина да избегнете болестите!

Advertisement:

По нашите географски ширини има определени периоди от време, когато грипните инфекции масово заразяват населението. Най-поразителни са вирусните инфекции в края на зимата и през лятото. Човек трудно може да се изолира от грипния период и рискът да не прихване от вируса е малък, но все пак са известни няколко начина, с които можете да се предпазите от грипа, стига да се придържате към тях, пише сайта znanie.eu:  Почивайте си-първото и основно нещо, което е добре да направите, ако искате да се предпазите от плъзналия грип е да си почивате и да се наспивате достатъчно. Всеизвестен факт е, че недоспиването води до редица умствени и физически здравословни проблеми, вкл. и до потискане на имунната система. Учените все още не са разкрили как точно сънят действа на имунната система, но е ясно,...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност