10 начина да се заредиш с енергия на работното място

10 начина да се заредиш с енергия на работното място

Вероятно си чел последните статистики. Производителността на работното място се повишава, а заетостта намалява. Това означава само едно – че персоналът е намалял, но за сметка на това трябва да работи по-усилено и по-дълго. Нищо чудно, че толкова много хора се чувстват уморени и постоянно се наливат с кафета и енергийни напитки.

Все пак часовете в денонощието са все още 24. А ти освен че трябва да работиш повече, трябва да бъдеш по-продуктивен, трябва да бъдеш зареден с енергия и трябва да бъдеш щастлив. В противен случай скоро ще започнеш да се чувстваш нещастен, кисел, заядлив, и по пътя си надолу вероятно ще повлечеш много хора със себе си.

Натовареното ежедневие ангажира цялото съзнание на хората и понякога те просто забравят за простите неща, които ги карат да се чувстват пълни с енергия. Ето няколко съвета, които могат да те накарат да се заредиш със свежа енергия и не включват употребата на стимуланти и неограничени количества кафе.

1. Започни деня си...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност