Полезно ли е киселото мляко

Полезно ли е киселото мляко

Полезно ли е киселото мляко

Известно е, че киселото мляко е много полезен продукт, а разтоварващият ден с кисело мляко не само спомага за отслабването, но подобрява общото състояние на организма.

Разтоварващият ден с кисело мляко пречиства стомаха от токсини. За такъв ден трябва да се запасите с био-кисело мляко, то ще спомогне за по-бързото пречистване на организма.

В това отношение са много полезни киселите млека, в които има живи бактерии от типа Streptococcus thermophilus, Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus bifidus.

За разтоварващ ден с кисело мляко са ви необходими две кофички кисело мляко. Ако не издържите целия ден само с кисело мляко, хапнете два портокала или две ябълки.

Можете да замените плодовете с 50 грама мюсли или 50 грама сушени плодове като смокини, фурми, акай бери или маки бери. Освен киселото мляко трябва да изпиете литър и половина вода.

...
Прочети цялата публикация
Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност