Храните даващи ни повече енергия

Храните даващи ни повече енергия

Храните даващи ни повече енергия

Суперхраните са едновременно хранително и лекарствено средство. Те имат способността да увеличават жизнената сила и енергия на нашето тяло.

За тях се смята, че, освен че са богати наминерали,антиоксиданти и други хранителни вещества, предпазващи ни от редица заболявания и даващи ни сила, те са заредени с много повече полезни качества за единица калория в сравнение с останалите храни. Суперхраните дават енергия, като в малък обем концентрират голямо количество полезни характеристики.

Ето кои са суперхраните, даващи ни повече енергия:

Бадеми – Пълните с фибри, здравословни мазнинии протеини бадеми са способни да ви дадат нужната енергия. Те поддържат в норма нивата на кръвното налягане и инсулина, а изобилието от витамин Е поддържа кожата млада и я прави по-устойчива спрямо слънчевите изгаряния.

Карфиол, зеле, брюкселско зеле и къдраво зеле– Тези...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност