Средиземноморска диета пази от инфаркт и диабет тип 2

Средиземноморска диета пази от инфаркт и диабет тип 2

Спазването на средиземноморска диета без никакво ограничаване на калориите може да защити хората от инфаркт и диабет тип 2. Този тип хранене е изключително полезен за пациенти, застрашени от сърдечносъдови заболявания, сочат резултати от изследване на испански специалисти.

Негови автори са специалисти от университета „Ровира и Вирхили“ и болницата „Сант Жоан де Реус“, които внимателно анализират получените данни на повече от 3500 души, които са с висок риск от сърдечносъдови заболявания, като същите са подложени на средиземноморска диета.

Впоследствие изследователите установяват, че за такива хора вероятността да се разболеят от диабет тип 2 и да получат сърдечно-съдови проблеми през следващите четири години е с около 30% по-малка, отколкото за придържалите се към нискомаслена диета хора.

Различни изследвания сочат, че промените в начина на живот, които са свързани с отслабване, в крайна сметка водят до намаляване на случаите на диабет тип 2. До този момент...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност