Как да останете по-дълго млади: 10 съвета от монасите от Шаолин

Как да останете по-дълго млади: 10 съвета от монасите от Шаолин

Неделя, 15 Март 2015г. 13:51ч.

1. Не мислете прекалено много. Мисленето отнема от енергията ви и състарява. 2. Не говорете прекалено много. Повечето хора говорят повече, а по-малко действат. Действайте. 3. Когато работите, работете 40 мин, а 10 отделете за почивка. Когато едно нещо стои пред погледа ви дълго време, то вреди не само на очите, но и на вътрешните органи. 4. Когато сте щастливи, опитайте се да контролирате емоциите си. Ако загубите контрол, това може да се отрази негативно на енергията в белите дробове. 5. Не се притеснявайте твърде много и не се ядосвайте, защото това вреди на черния дроб и коремните органи, включително червата и стомаха. 6. Не яжте твърде много, защото преяждането вреди на далака, а с течение на времето това се отразява върху целия организъм. 7. Когато правите нещо, не бързайте прекалено. Не забравяйте, че който бърза, стига бавно. 8. Ако се концентрирате прекалено много върху физическата си форма, ще загубите баланс. Ще го...
Прочети цялата публикация
Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност