Вредни ли са изкуствените подсладители

Вредни ли са изкуствените подсладители

Вредни ли са изкуствените подсладители

Учените непрекъснато ни плашат с канцерогенния ефект на изкуствените подсладители, но наистина ли са толкова опасни за здравето? Кои изкуствени подсладители какви плюсове и минуси имат?

Изкуствените подсладители (захарин, аспартам, ацесулфам К, цикламат и други) нямат енергийна стойност и не се усвояват от организма. Затова са предпочитани от повечето дами, които се борят за стройна фигура.

Докато започнаха да ни заливат с информация за канцерогенния им ефект и хората, в частност диетуващите жени, се поуплашиха доста. Освен това изкуствените подсладители са с Е-номера, а вече знаем колко вредни може да се окажат те за организма.

Изкуствени подсладители и отслабване

Изкуствените подсладители нямат енергийна стойност и не се усвояват от организма, следователно са диетични. Проблемът е, че сладкият им вкус предизвиква голям апетит, при това за въглехидрати. Ако успеете да го контролирате, отслабвате. Ако му се...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност