Черешите са познати на хората от векове и техните лечебни свойства са изпитани през годините.
В Източната медицина лекуването с череши и вишни е било традиция, тъй като се смята, че се усвояват много добре от организма.
8 ползи от консумирането на череши
1. Черешите са богати на витамини от различни групи – А, В, витамин С и Р, желязо, калий, натрий, магнезий, калций и фосфор. Хранителните качества на черешите са високи и на това се дължи подобряването на процесите в организма и работата на мозъка след консумацията им.