Ако почувствате внезапно, силно главоболие, като болката променя мястото си, веднага вземете мерки. В случай, че тя не е следствие от вирусна инфекция, ви е небходима поне час почивка. Стойте далеч от компютъра. Може да поседите на тихо място със затворени очи. Освен това на 30 минути, 3-4 пъти през деня, си направете гореща напитка с Шуслерова сол №7 магнезиев фосфат. Облекчение носят 10 таблетки, разтворени в гореща вода. Сол №7 е първа помощ при всички видове главоболие.
При нервно напрежение и преумора
Прибирате се с главоболие след работа и често се случва да ви връхлети крайно изтощение. Разтоварете се от стреса с приятен масаж в зоната на врата, тила, слепоочията и челото. Можете дори да го направите сами, като леко затоплите ръцете си. Прекарайте вечерта не пред телевизора, а на разходка или в спортната зала. И за 2-3 седмици включете в режима си сутрин по 10 таблетки сол №5 калиев фосфат, разтворени в гореща вода, а преди лягане отново толкова таблетки сол №7.
