Какви са ползите от целината и помага ли за отслабване?

Какви са ползите от целината и помага ли за отслабване?

Да обобщим накратко ползите от целината за здравето: Целината съдържа много витамин C, а той умело защитава имунната система и възпрепятства появата на настинка. Витамин C също така предпазва организма от вредите, причинени от свободните радикали. Той намалява и тежестта на възпалителните състояния, като например астма, остеоартроза и ревматоиден артрит. Целината помага да се намалят нивата на холестерол в кръвта. Целината може да понижава високото кръвно налягане. Целината действа като диуретик. Богата е на калий и натрий, а те са важни за регулиране на баланса на течностите, стимулират производството на урина, като по този начин помага на тялото да се отърве от повече течности. Целината оказва влияние върху цялостното здраве.  В състава и има съединения, наречени кумарини, които предотвратяват вредите, които свободните радикали нанасят на клетките, като по този начин намаляват възможностите за мутации на клетките и появяване на ракови образувания. Отслабва ли се с...
Прочети цялата публикация
Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност