Най-добрите храни за отслабване – част 2, аптеки оптима

12
Добави коментар
ioni_koleva
ioni_koleva

Леща – лещата е добър източник на протеини и фибри. Половин купа предоставя 3,4 грама устойчиво нишесте, здравословен въглехидрат, който ускорява метаболизма и изгаря мазнините.