Съвети как да бъдем здрави и с хубава фигура

Съвети как да бъдем здрави и с хубава фигура

Диетата е за цял живот, не за определен период. Затлъстяването е епидемия зад Океана и не само, а добрата физическа форма се е превърнала в идеал. Но каква е тънката граница между здравословното отслабване и опасните диети и кои са простичките навици, които спомагат за това?

Отговорите даде д-р Огнян Пелов в предаването „Десет“ по Bulgaria ON AIR.

В професионалната си практика е работил успешно с редица пациенти, които искат да отслабнат и постига невероятни резултати – 40 кг за 7 месеца.

Два са начините, с които можете да постигнете добър външен вид – единият е да си похарчите парите за мода, козметика и естетична хирургия, а другият – да се погрижите за организма си.

„Винаги съм бил против диетите. Трябва постоянство в здравословния начин на живот, а не временен хранителен режим“, заяви д-р Пелов.

Той живее и работи в Канада от 20 години. Там успява да разработи система за лечение на редица болести, които са се превърнали в епидемия през...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност