Как добрите мазнини ви предпазват от сърдечни заболявания – част 2, аптеки Оптима Follow

Как добрите мазнини ви предпазват от сърдечни заболявания – част 2, аптеки Оптима

Омега-3 мастните киселини EPA/DHA се считат за важни мазнини, които тялото не е в състояние да произведе само, следователно в своята храна трябва да включите продукти, от които да си ги набавите. Този вид мастни киселини са есенциални полиненаситени мазнини, от които организмът се нуждае, за да работи правилно. Необходими са за основни функции, като храносмилане, мускулна активност, съсирване на кръвта, зрителна острота, памет, учене, основно клетъчно делене и функциониране на клетъчните рецептори.


Прочети цялата публикация
Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност