Изцедените сокове, както и други детоксикиращи диети са използвани поради способността им да елиминират токсините в тялото, да указват контрол на теглото и да подобрят работата и здравословното състояние на вашата храносмилателна система.
Въпреки че плодовете и зеленчуците са важна част от много добра обща диета, здравни експерти предупреждават, че диетите обикновено не работят в дългосрочен план и може да не са толкова здравословни, колкото изглеждат. В редки случаи, може да се окаже, че могат да бъдат рисковани.
