Ползите на спирулина

Ползите на спирулина

Името на спирулина нашумя в последно време и вече дори се сочи за суперхрана, заедно с това на хлорела. Както става ясно и от имената им, спирулина и хлорела са водорасли с почти чудотворни свойства. Родните им места са моретата и океаните по целия свят, най-вече около Мексико, Хавай, Африка. Водораслото има интензивен вкус и цвят и лесно се разпознава по тези си качества. Ежедневният прием на суперхраната или „зеленото чудо”, както мнозина го наричат, може наистина да възстанови здравето, да помогне при редица здравословни проблеми, да даде сили за сериозни физически натоварвания.

Хранителна стойност на спирулина: 60% съдържание на растителни протеини Отличен източник на витамин А, К1, К2, В12, минерали: желязо, манган, хром Богат източник на фитонутриенти като каротеноиди и фикоцианин 2800% повече каротен от този, който се съдържа в морковите 3900% повече желязо от това, което се съдържа в спанака 600% повече протеин от този в тофу 280% повече антиоксиданти...
Прочети цялата публикация
Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност