Анатомия на мускулите на краката

Анатомия на мускулите на краката

 

Днес ще разгледаме по-отблизо анатомията на мускулите на краката. Ще разберете къде изпълняват вашите квадрицепс, бицепс на бедрата, задните части, мускулите на бедрата и краката и какви функции.

Ако се отнасяте сериозно към цялостното развитие на тялото си, тогава се концентрирайте върху краката си от началото до края. Според нас това е най-важната мускулна група, която изисква специално внимание и развитие. Само помислете за това, краката съставляват около половината от тялото ни - вашите квадрицепси, бицепси на бедрата, задните части, мускулите на бедрата и краката. Така че лицето е огромна област за изучаване. И разбира се, морето от информация, която ще разгледаме в тази статия. На първо място, ще говорим за мускулната структура на краката. След това обмисляме структурата на скелета - костите и връзките, които участват в движенията.

Квадрицепсите включват 4 отделни мускулни групи, това са:

    Страничен широк мускул     Среден широк мускул ...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност