диети, как да влезем във форма след раждането - диети, как да влезем във форма след раждането, как да влезем в любимите си ...
Постинги в блога
Плодовата захар изглежда може да причинява и сърдечни проблеми след системна употреба
Няколко признака, че диетата ви не работи 04 Декември 2009 Отново сте на диета? И... какъв е резултатът? Ако и вие се чудите това, ето няколко признака, че диетата ви няма никакъв ефект.
Алкохолните напитки се състоят от вариации на етанол и черният дроб и мозъкът отчитат еднакво действие независимо дали пиете шампанско или бира. Но любимите ви алкохолни напитки, може да имат някой „екстри", с които е почти ...
Стройни през цялата година Искате да останете стройни и в добра форма през цялата година. Напълно е възможно, при условие че забравите всичко, което сте чели и чували досега за отслабването, и си създадете нови хранителни навици. Пролет
Протеиновата диета заедно с физическите упражнения ще оформят Вашата фигура и ще Ви накарат да се...
Прочети цялата публикация
Как да влезем във форма след раждането
По време на бременност невинаги се вслушваме в съветите на лекарите и хапваме малко повече от онези храни, които не са полезни и намаляваме приема на полезните. Ограничаваме движението и резултатът е налице. Имаме в излишък килограми, които трудно ще свалим след като бебето се появи.
...
Как да влезем във форма след зимните месеци
С идването на пролетта се замисляме все повече за външния си вид. Всяка от нас иска да изглежда добре през идващите топли месеци. Дамите от Jenite.bg ни предлагат няколко лесни начина да влезем във форма след зимния период.
1. Кисело мляко вместо майонеза Този трик чрез заместване...
Как да влезем във форма след празничните преяждания
Празниците се изнизаха неочаквано и сега на дневен ред стои спешната нужда да си върнем обичайната форма. Обилните трапези прибавиха по няколко килограма отгоре на почти всеки от нас.
Ето няколко прости правила за първите 30 дни след злоупотребите, предложени от немското списание "Вild...
Как да влезем във форма без строги диети и стрес за организма
Знаете ли как да влезем във форма без стрес за организма и строги диети?
Много често проблемните 2-3 килограма са вследствие на хранителния ритъм в ежедневието ни – оскъдна или никаква закуска, бърз обяд, обилна вечеря и гризкане пред телевизора до късно вечерта. Доста често се храним и...
Как да влезем в топ форма
Ние в Топ Форма вярваме, че всеки може да постигне и задържи желаните килограми, като се научи да се храни правилно. Вече четири години всичките ни усилия са насочени в посока да помагаме на всеки отделен човек да открие своето нормално хранене и да започне сам да взема информирани и правилни...
Как да влезете във форма след раждането?
След раждането свалянето на килограмите може да се окаже по-трудно, отколкото сте очаквали. Обикновено дамите се обричат на глад, защото според тях това е единственият начин, който може да ги върне към добрата фигура. Запишете си този хранителен план, с който няма да се налага да...
Как да влезем във фитнес форма без фитнес? Съвети.
Желанието ни да бъдем в добра форма може да се появи по всяко време, но по обясними причини през лятото е по-силно от всякога. Проблемът тук е, че повечето хора се сещат твърде късно, че искат да направят добре оформено тяло за плажа и започват да търсят крайни диети, с цел да постигнат...
Идват топлите дни – как да влезем бързо във форма?
Зимата е свързана с качване на нежелана и некачествена маса, или загуба на форма при повечето хора. Лятото не е далеч и много хора в последния момент се сещат, че може да се наложи да седят с тениски на плажа вместо да се чувстват добре в тялото си. Ще разгледаме няколко навременни похвата...
- Как да влезем бързо и лесно във форма?
Как да влезем бързо и лесно във форма? Как да влезем бързо и лесно във форма? На работното място: - По пътя за работа слизайте една спирка по-рано от автобуса или от метрото и извървете останалото разстояние - По време на работната почивка или в...