Топ 7 лесни трика за бързо отслабване

Топ 7 лесни трика за бързо отслабване

Топ 7 лесни трика за бързо отслабване

Всекидневно биваме обградени от най-различни нови методи за отслабване, като се започне от диети, фитнес уреди и се стигне до най-различни хапчета. Сякаш всеки ден по кориците на списания и вестници се появяват нови и нови съвети за това как да отслабнем.

Тук са топ 7 на най-ефективните, според учените, трикове за отслабване.

7. Избягвайте царевичния сироп(HFCS)

Въпреки мащабните рекламни кампании, в полза на сиропа от царевица, науката започва да отличава обикновената захар от високо-фруктозен сироп от царевица. Едно изследване с плъхове показа, че групата, на която били давани напитки, подсладени със сироп от царевица, наддали много повече, отколкото тези, на които били давани напитки с обикновена захар (въпреки че и на двете групи плъхове консумирали еднакво количество калории). HFCS се използва при безалкохолните напитки, печените продукти, зърнените храни, консервирани храни,...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност