Дойде време за детокс

Дойде време за детокс

   Пролетта е най-подходящият сезон за лека, ненатоварваща програма за детокс (освобождаване от натрупаните токсини). Според индийската аюрведа, китайските медицински практики и 40-дневното християнско постене пречистването действа повече „отвътре-навън“, като облекчава работата на организма и пробужда естествената му способност да се самовъзстановява. Предлагаме ви 10 въпроса и 10 отговора, които ще ви помогнат за вашата програма детокс. В Холивуд тя отдавна е мания на звездите и неслучайно там вече все по-често звучи мантрата: „Детокс вместо ботокс“.

1. Как да разпознаем необходимостта от детокс? Добре е профилактично да се прави веднъж или два пъти в годината – през пролетта и през есента, но има и симптоми, които подсказват, че е дошъл момент незабавно да „олекотим“ товара, който струпваме върху организма. Чувството за постоянна умора и за липса на концентрация на ума е един от тях. Възпаленията на кожата – от червени петна, пъпки, поява на херпеси или...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност