Възможно ли е пиенето на вода да e вредно?

Възможно ли е пиенето на вода да e вредно?

Експерти предупреждават, че консумацията на осем чаши вода на ден може да бъде опасно?

Има хора, които пият вода по навик – не, защото са жадни, а защото така трябва. Ново проучване обаче твърди, че прекаляването с водата може да е вредно за здравето и дори заклеймява полезните свойства на живителната течност като митове.

Общоприетите твърдения за водата са, че тя предпазва бъбреците, помага за отслабване и повишава концентрацията.

Но експертите предупреждават, че консумацията на осем чаши вода на ден може да бъде опасно.

Изследването описва опасността от дехидратация като „мит", тъй като нямало достатъчно солидни доказателства в подкрепа на твърденията, че водата пази организма от множество здравословни проблеми.

Учените изтъкват още, че консумацията на вода, когато човек не е жаден, може да навреди на концентрацията.

Пиенето на прекалено големи количества вода може да доведе и до проблеми със съня, тъй като...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност