Фитнес и Здраве: Селен -каква роля играе за нашето здраве ?

Фитнес и Здраве: Селен -каква роля играе за нашето здраве ?

  Селен (Selenium) е незаменим микроелемент за човешкото тяло. Той е ключов минерал за много метаболитни процеси. Заедно свитамин Е, Селен (Selenium) проявява мощен антиоксидантен ефект, като инхибира свободните радикали на клетъчно ниво, което го прави един от най-важните минерали за общото здраве.   Селен (Selenium) и витамин Е функционират съвместно като подпомагат образуването на антитела и поддържат нормалната функция на сърцето и черния дроб. Селен (Selenium) е изключително важен за производството на хормона на щитовидната жлеза - тироксин, като по този начин провокира мастния и енергийния метаболизъм. Освен това Селен (Selenium) стимулира антитоксичната защита, нормализира синтезата на нуклеиновите киселини и белтъчини, подобрява репродуктивната функция, влиза в помощ при борбата срещу рака на простатата. Селен (Selenium) играе жизненоважна роля при редица процеси – от активирането на щитовидните хормони до регенерация на витамин С. Дефицитът на Селен (Selenium) се свързва...
Прочети цялата публикация
Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност