Каква е диетата на Тейлър Суифт? Често се спекулира дали изпълнителката на “Love Story” има анорексия или друго хранително заболяване, че е толкова слаба, но няма нищо такова.
„Моята слабост е свързана с храната, защото диети не спазвам. Не ги харесвам. Храня се здравословно, но избягвам да използвам термина „диета“. Доволна съм от фигурата си и нямам проблеми с нея. Ако искам да ям чийзбургер, правя го.“, категорична е Тейлър Суифт.
Тейлър Суифт се храни предимно със сурови храни – сушени плодове, ядки, пълнозърнести храни, семена и бобови храни. Най-големите й изкушения са чийзкейк и спагети. „Пия толкова много вода, че приятелите ми казват, че съм извънземно.“, признава звездата, докато се разхожда с бутилка вода.
Редовно (поне 3-4 пъти седмично) практикува йога или пилатес. Обича и джогинга, тича почти всеки ден на любимата си романтична музика.
23.03.2012/Биляна Божилова
