Интимната хигиена е тема, изключително важна за всяка жена!
Интимната хигиена е аспект от здравето, на който внимание трябва да обръща всяка жена. Въпреки това има случаи, в които или заради прекалена увереност в собствените знания, или заради предоверяване и незаинтересованост, жените не полагат достатъчно грижи.
Именно заради това кратко, но точно и ясно представяме 8-те най-важни правила при грижата за интимната хигиена:
Измиването на интимните части винаги трябва да става по посока към ануса, а не от него, за да не се разнесат бактерии и микроогранизми;
При измиване не насочвайте струята с вода направо в посока на вагината;
При измиване не бъдете груби, движенията трябва да са плавни, като добре е да не се използват четки или гъби;
За измиване на интимните части използвайте специален сапун, чието рН е предназначено за поддържането на естествената среда на вагината;
Сапуните, които използвате за измиване на интимната зона, е добре също така да е без парфюм и да бъде максимално естествен;
Въпреки това – сапун се използва само върху външната част на вагината;
След душ или измиване използвайте само собствената си кърпа или хавлия, а не чужди;
Интимната зона след измиване се попива съвсем леко и внимателно до изсъхване.
Ако харесвате нашия сайт, харесайте страницата ни във Facebook, за да получавате винаги нова и актуална информация и статии.
Публикувано в категории: Здравословен живот
Автор asya
Най-добрите билки за релаксация на мускулите
Прочетете какви билки можете да използвате при нужда.
Колко калории се изгарят с въже?
Днес здравословният начин на живот стана много модерен.
Няколко йога упражнения за премахване на стреса
Възстановителната йога приоритизира тишината, спокойствието и уравновесеното състояние на ума, дори повече, отколкото по-традиционните форми на йога.
Как да се отървете от лунички у дома?
Много хора, които се сблъскват с проблема лунички, повече от веднъж са се питали: “Как да се отърва от луничките с домашни средства?”
Научете какво се лекува с черен оман (зарасличе) – народна медицина
Още войните на древния Рим са използвали черния оман (Symphitum officinale L.) за лечение на ставите, зарастване на рани и заздравяването на костите.
Лечение с каланхое – използване на тинктура и сок
Много хора имат у дома си това стайно растение, но не всеки знае, че то е алтернатива на известния женшен и помага за лечение на много заболявания.
Диета при остеопороза
Чашата мляко и здравите кости вървят ръка за ръка.
Диета при рак на гърдата
Жените са по-предразположени към развитие на сърдечносъдови заболявания, но ракът на гърдата всява най-голям ужас сред тях.
Диета при рак на дебелото черво
Ако живеете заради пържолата, бекона и хотдога, жертвате не само артериите и стройната фигура, но подписвате смъртната присъда и на дебелото си черво.
Диета при рак на простатата
За мъжа в западното общество ракът на простата изглежда неизбежна съдба.
Диета при рак
Ако смятате, че рискът да се разболеете от рак зависи от гените, сте само наполовина прави.
Диета при сенна хрема
Когато настъпи сезонът на разцъфналите дървета и зелените поляни, много хора посягат към хапчетата за алергия и се запасяват с носни кърпички.
