Усмихвай се често – живей дълго!

Усмихвай се често – живей дълго!

Мащабно изследване на холандски специалисти по психично здраве установи, че мъжете, които са оп­тимисти по натура, уми­рат от сърдечно-съдови заболявания значително по-рядко от мъжете песимисти.

Групата учени под ръководството на д-р Ерик Гилтей съобщи, че за тези от мъжете между 64 и 84 г., които гледат позитивно на живота, рискът да умрат от сърдечно-съдови заболявания е 55% по-малък в сравне­ние с песимистите. Данните на други изследвания също показват, че опти­мизмът си струва да се включи в кате­горията фактори, които помагат да се намали рискът от смърт от сърдечно­съдови проблеми.

Оптимистите – наляво, песимистите – надясно

Изследователите с помощта на специ­ални анкети провели допитване на 545 мъже на възраст от 64 до 84 години, които не страдат от рак и имат здрави сърца. Анкетата съдържала въпроси, които разкриват типа на мъжката лич­ност (оптимист или песимист) с такива твърдения като:

“Аз все още очаквам много от живота”;

“Не се...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност