Студени крайници и още от най-честите проблеми на ходилата – ето решенията!

Студени крайници и още от най-честите проблеми на ходилата – ето решенията!

Ходилата са нашите „товарни коне” – благодарение на тях можем да се изправим, да ходим, да тичаме, да клякаме… Природата се е погрижила за това – разположила е 25% от костната ни система в краката. Лекарите обаче напомнят, че състоянието на стъпалата влияе не само на краката, но и на здравето ни като цяло.

Неприятна ми­ризма? Гъбич­ки? Запотени крака? Студе­ни ходила и лошо кръвооросяване? Все често срещани оплаквания, които си имат причина и огнище. Ето тайните места, откъдето идват проблемите.

Неприятна миризма

Обикновено се появява при често носене на едни и същи обувки. Добре е да имате поне два-три чифта за сезона и да ги сменяте всеки ден. За да отстраните ми­ризмата, вечер правете баня на стъпалата със запарка от черен чай – оставете я да поизстине и потопете ходилата си в нея за 15 мин. Подсу­шете добре и ос­танете боси. Сутрин ползвай­те дезодорант за крака.

Потене

Стъпалата са гореща зона, защото по-голямата част от потните жлези на...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност