Как да изберем правилно място за почивка

Как да изберем правилно място за почивка

Как да изберем правилно място за почивка Да съчетаем полезното с приятното

Ваканцията би била полезна и здравословна, ако се съчетава с разумен режим на хранене, закаляване, сън, туризъм, спортуване и компания със слънчеви хора, даряващи ви с жизненост и положителни емоции.

Но хората трябва много внимателно да изберат мястото за своята годишна отпуска. Наблюдават се чести случаи на неподходящо направен избор.

Например нервно болни, или хипертоници правят продължителни и необмислени слънчеви бани. Излагат се по цял ден на слънчевите лъчи и прегряват прекалено организма си, което става опасно за здравето им. Или пък ревматично болни се разхождат из влажни гори. А страдащи от сърце се впускат в трудни и продължителни планински преходи, без да си дават точна сметка за рискованите опасни последици. Хората, предпочитащи морето като място за летуване, знаят, че климатът там се характеризира с високо атмосферно налягане, с по-значителна влажност и с малки температурни...
Прочети цялата публикация
Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност