Кои са най – добрите сокове за вашето здраве?

Кои са най – добрите сокове за вашето здраве?

Специалистите от портал за здраве Фрамар проучихме, как една чаша дневно от най-често употребяваните сокове може да повлияе на общото физическо състояние на човек. Компетентното мнение можете да прочетете в страницата на портала: http://www.framar.bg/

 

Сок от нар

Не случайно той оглавява списъка. Въпреки високото му съдържание на захар и калории, той доставя огромно количество антиоксиданти. Те защитават мозъчната функция и могат да предотвратят появата на доста от видовете рак. Доказано е, че изпиването на една чаша сок от нар на ден може да предотврати повторна поява на рак на простатната жлеза.

Сок от червена боровинка

Той е изключително богат на витамин С, който е от изключителна важност за укрепване на имунната система. Също така се знае, че пиенето на сок от боровинки може да помогне за намаляване вероятността от инфекция на пикочните пътища.

Сок от черна боровинка

Веществата в този плод могат да помогнат да се поддържа мозъка здрав. В...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност